コラム上達・サイエンス🇫🇮10/3 18:08徒歩18ホール、所要時間は6km歩行の3倍超――心拍は低め3行まとめ平均68歳のゴルファー25人による試験で、徒歩18ホールの所要時間は平均210分だった。約6kmの普通歩行は59分。ゴルフは停止や待機を含めて長い一方、心拍からみた強度は低め。記事を読む →
