ゴルフスイングの
関節運動・脊柱
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まず答え
脊柱角速度は、脊柱・体幹の角度が時間あたりどれだけ速く変化しているかを表す値です。ただし一つの共通値ではなく、屈曲・伸展、側屈、回旋のどの方向を測るかで意味が変わります。
詳しい解説
脊柱角速度は、脊柱や体幹の角度が時間とともに変わる速さです。角度が「どの姿勢にあるか」を表すのに対し、角速度は「その姿勢がどれだけ速く変化しているか」を表します。一般には度/秒などで示します。
ゴルフでは脊柱が3次元的に動くため、「脊柱角速度」という一つの数値だけでは意味が足りません。屈曲・伸展の角速度、左右側屈の角速度、軸回旋の角速度など、どの運動成分を計算しているかを確認する必要があります。また、多くの動作解析では個々の椎骨を直接追跡せず、胸郭と骨盤などの相対運動から腰部・体幹の運動を求めます。
LindsayとHortonは腰痛のある男性プロ6人と腰痛のない男性プロ6人でスイング中の脊柱運動を測定し、非腰痛群ではダウンスイング中の体幹屈曲速度が大きいことを報告しました。別の研究では腰部コルセットを着用したスイングを計測し、腰椎の伸展・回旋角度や角速度が条件によって変化することが示されています。つまり脊柱角速度は固定した個人特性ではなく、動作・条件によって変わる時間依存の指標です。
実用上は、①どの方向の角速度か、②どの部位を脊柱として定義したか、③ピーク値かインパクト時の値か、④座標系と平滑化方法が同じかを確認します。値が大きいほど良い・小さいほど腰に安全とは単純化せず、角度、負荷、痛み、クラブ速度、打球結果と合わせて読みます。