ゴルフ百科事典
スイング、道具、コース、ルール。
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ゴルフでいう「予測的姿勢調整」って何？
予測的姿勢調整は、大きな動きで姿勢が乱れることを見越して、主動作が始まる前から筋活動や足元の力を調整する仕組みです。ゴルフではスイング前後の足圧変化を考える手掛かりになりますが、特定の圧移動だけを見て予測的姿勢調整と断定はできません。
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ゴルフでいう「反応的姿勢調整」って何？
反応的姿勢調整は、足場のずれや身体の予期しない揺れなど、外乱が起きた後に感覚情報を使って姿勢を立て直す反応です。動作前から準備する予測的姿勢調整とは区別し、反応の速さだけで良否を決めません。
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ゴルフでいう「外乱」って何？
外乱は、動作中の身体や足場へ外から加わり、予定していた姿勢や運動を乱す変化です。ゴルフでは足場のずれ、傾斜、滑り、突風などが例で、外乱そのものと、それに身体がどう反応するかは分けて考えます。