ドリルの効果を比べるとき、試す順番で結果は変わる？

同じ日に2つのドリルや修正方法を比べても、後に試した方が良く見えることがあります。打っているうちに体が動きやすくなったり、課題に慣れたり、直前の球の感覚が残ったりするからです。逆に、球数が増えて疲れてくれば後の方法が不利になることもあります。

効果を見分けたいなら、最初に普段どおりの球を残し、方法①を試した後に通常球へ戻して結果を見ます。別の比較では方法②を先にするなど、順番を入れ替えて同じ指標を見ると判断しやすくなります。方法①→方法②の1回だけでなく、方法②→方法①でも似た差が出るなら、順番だけでは説明しにくくなります。

練習を毎回実験のように厳密にする必要はありません。差が大きく何度も再現するなら有力な材料になりますが、わずかな差しかない時は順番の影響も候補に残します。複数の変更をセットで試した場合は、「その組み合わせが良かった」までは言えても、どの要素が効いたかは別に確かめる必要があります。