ドリルを試して変化がなかったら、「効かなかった」と判断していい？

「変化がなかった」という1回の結果だけで、すぐ効果なしとは決めません。まず、ドリルで求められた動きや条件を実際にできたかを確認し、出球、曲がり、打点、距離、散らばりなど今回見る指標を決めます。少数のショットは普段のばらつきに埋もれることがあるため、普段の球と同じ条件で何度か比べます。ある指標は良くなり別の指標が悪くなったなら「変化なし」ではなく混合反応、判断材料が足りなければ「分からない」と分ける方が正確です。狙った課題を実行でき、条件をそろえて繰り返しても主要な指標が動かないなら、そのドリルの優先度は下げて構いません。その場で反応しない方法を延々続けるより、別の仮説や介入を試す方が実用的です。ただし練習中の見た目の成績と、後に残る学習効果は同じではないため、一度の無反応だけで長期的な価値まで完全否定はしません。