バランス・安定性/フィニッシュ
フィニッシュでふらつくのは、バランスが悪いから?
ふらつきは、その一打で姿勢を安定させる余裕が小さかったサインにはなりますが、それだけで「バランスが悪い」と断定はできません。ゴルフのバランスは動きながら保つ能力なので、1回のフィニッシュより、同じ条件で繰り返すか、打点や散らばりまで崩れるかを見ます。
フィニッシュでふらついたからといって、それだけで「バランスが悪い」とは断定できません。ゴルフのバランスは、身体を止めることではなく、スイング中に重心と足元の力を調整しながら姿勢を保つ動的バランスです。研究では、熟練者ほど重心と圧力中心の関係を滑らかに制御する傾向が確認されています。一方、2026年の系統的レビューでは、動的バランスの指標とショット性能の関係はまだ一貫していません。つまり、フィニッシュのふらつきは「その一打で姿勢制御が乱れた可能性」を示す観察材料にはなりますが、原因名ではありません。1球だけで判断せず、同じ条件で何度もふらつくか、打点や左右の散らばりも一緒に確認すると、単発の揺れと再現性のある問題を分けやすくなります。
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