アドレスであごは、引いた方がいい？

あごを強く引いて胸へ近づけると、首まわりが窮屈になり、バックスイングで肩を回しにくく感じることがあります。PGAのセットアップ解説でも、あごを胸へ押し込まず、頭と首をリラックスさせる考え方が示されています。

反対に、あごを大きく上げることも目的ではありません。前傾、頭の位置、視線は連動するため、「何度上げる」という全員共通の数値はありません。

構えるときは、ボールを無理なく見られ、首に力が入らず、肩を回してもあごが邪魔になりにくい位置を基準にします。今の構えで回転と打点が安定しているなら、見た目だけであごの高さを変える必要はありません。