バックスイングとは？
スイング局面
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まず答え
バックスイングは、アドレス後にクラブがボールから離れる方向へ動き始めてから、クラブの運動が切り返してダウンスイングへ移るトップ付近までの局面です。どの点を開始・終了とするかは計測法で少し異なります。
詳しい解説
バックスイングは、クラブと身体をインパクトへ向けて準備する「後方への振り上げ局面」です。一般には、アドレスからクラブが動き始め、トップ・オブ・バックスイング付近でクラブの運動方向が反転するまでを指します。テークアウェイは、そのバックスイング前半の短い区間として分けることがあります。
Zhengらはゴルファーの3次元運動をアドレス、バックスイング頂点、ボール接触などのイベントで評価し、技能水準による肩・体幹・上肢の違いを比較しました。別の3次元解析研究では、テークアウェイ、バックスイング、転換点、ダウンスイング、インパクト、フォローという連続局面に分けてクラブ運動を解析しています。つまり、研究上もバックスイングは「アドレスからトップ付近まで」という大枠は共通しますが、イベントの検出方法は統一されていません。
注意したいのは、トップで身体の全部位が同時に完全停止するわけではないことです。骨盤、胸郭、腕、クラブはそれぞれ方向転換の時刻が少しずれることがあり、クラブを基準にしたトップと身体各部の転換点は一致しない場合があります。
実用上は、バックスイングを評価するときに、①開始をクラブ始動・手元始動のどちらで取ったか、②トップをクラブヘッド・シャフト・手元のどれで判定したか、③時間、回転量、クラブ位置のどの指標を見ているかをそろえます。「長い・短い」だけで良否を決めず、次のダウンスイングと打点・球筋・速度まで含めて判断します。