3Dスイング解析の
関節運動・膝
まず答え
左膝の屈曲・伸展は、左の大腿と下腿の間の曲げ伸ばしを表す関節運動です。右打ちでは左脚がリード側になります。骨盤の上下動や左足への荷重とは別の指標で、3D解析では大腿と下腿の相対角として読みます。
詳しい解説
膝の屈曲・伸展は、大腿と下腿の相対的な曲げ伸ばしです。一般に膝を曲げる方向が屈曲、伸ばす方向が伸展です。ゴルフの3D解析では、大腿と下腿に設定した座標系から関節角を求めるため、映像で身体全体が沈んだり伸び上がったりして見えることと、膝関節角そのものは同じではありません。
右打ちでは左膝がリード側です。Choiらの2015年研究では、熟練者18人と未熟練者23人のスイングを6台の赤外線カメラと2枚のフォースプレートで計測し、左右膝の屈曲・伸展角と関節モーメントを解析しました。研究では屈曲・伸展を膝の主要な運動として扱い、熟練者ではリード膝とトレイル膝で、曲げ伸ばしと抵抗の時間的な関係が異なることが示されました。
別の3D研究では、プロ15人とアマ15人の膝運動を比較し、リード膝の屈曲・伸展角はインパクト時とフォロー中盤で群間差がありました。一方、すべての局面・すべての膝運動で技能差が出たわけではありません。左膝を特定の角度へ合わせれば上達する、という結果ではありません。
また、膝の「角度」と「負荷」は別です。膝が何度曲がっているかは運動学の値で、関節へ加わる力やモーメントは、地面反力と身体運動を組み合わせて推定する力学的な値です。同じ膝角度でも、クラブ、速度、足向き、地面反力が違えば負荷は変わり得ます。
実用上は、①右打ち・左打ち、②左脚がリード側かトレイル側か、③角度のゼロや正負の定義、④アドレス・トップ・インパクトなどどの局面かをそろえて比較します。左膝の屈曲・伸展だけを単独の理想値にせず、骨盤、股関節、足部、地面反力、打球結果と同じ時間軸で確認します。