ゴルフの 「左右GRF比」って 何?
地面反力・左右差
あとで読む保存した記事へ →
まず答え
左右GRF比は、左右の足で測った地面反力を同じ時点・同じ方向成分で比べた値です。どちらの足が相対的に大きな力を出しているかを見る指標ですが、垂直・前後・左右のどの成分かをそろえないと意味が変わります。
詳しい解説
左右GRF比は、左右の足の下に別々のフォースプレートを置き、同じ時点で得た地面反力を比較する指標です。GRFはGround Reaction Force、つまり地面反力です。
地面反力には垂直、前後、左右の成分があります。そのため左右GRF比を読むときは、何の比なのかを先に確認します。たとえば左足の垂直力÷右足の垂直力と、左足の前後力÷右足の前後力では意味が違います。また、体重で正規化した値か、生のN値かでも比較方法が変わります。
Hanらはハンデ3以下の熟練男性63人を測定し、クラブヘッド速度と関連する地面反力成分が左右足で同じではないことを報告しました。リード足では複数方向のピーク力が関連した一方、トレイル足では主に前後方向成分が関連しました。左右の足は同じ役割を同じ大きさで担うわけではありません。
したがって左右GRF比が1:1に近いほど良い、という基準は置けません。実用上は、①左右どちらを分子にした比か、②どの方向成分か、③ピーク値か特定時刻の値か、④右打ち・左打ち、⑤使用クラブをそろえます。比率だけでなく左右それぞれの実測値とタイミングも一緒に見るのが基本です。