ゴルフの 「左右垂直力比」って 何?
地面反力
まず答え
左右垂直力比は、左右の足が地面から受ける垂直方向の力を比較する指標です。ただし表示方法は解析機器や研究で異なり、リード足÷トレイル足なのか、両足合計に対する割合なのか、どの時点の値なのかを確認しないと数字だけでは意味を決められません。
詳しい解説
左右垂直力比は、フォースプレートで左右それぞれの足にかかる垂直地面反力を測り、その大きさを比較したものです。右打ちなら一般に左足がリード足、右足がトレイル足です。
注意したいのは、「左右垂直力比」という名前だけでは計算式が一つに決まらないことです。解析によってはリード足の力をトレイル足の力で割る場合もあれば、両足の合計に対して各足が何%を占めるかで表す場合もあります。また、同じ瞬間の左右を比べるのか、それぞれの最大値を比べるのかでも意味が変わります。比較するときは、分子・分母、測定局面、体重で正規化しているかをそろえる必要があります。
ゴルフスイングでは左右の垂直地面反力は一定ではありません。28人の男性ゴルファーを調べた研究では、低ハンデ群はダウンスイングでトレイル足からリード足へ垂直力を移す大きさと時期に技能差が見られました。別の研究でも、クラブによってリード足・トレイル足の最大垂直力が変わることが報告されています。
ただし、左右比が大きいほど良い、インパクトで何対何が正解、と固定することはできません。両足の合計垂直力そのものも身体の加速によって体重を上回ったり下回ったりするため、「左足に何%体重が乗っている」と単純に読み替えるのも危険です。
実用上は、左右垂直力比を単独の合否判定に使わず、①どの計算式か、②スイングのどの局面か、③左右それぞれの力の時系列、④クラブ、⑤ヘッドスピードや打球結果を合わせて見ます。これは左右の使い方を整理する指標であって、万能な理想値ではありません。