協調・変動性/スイング速度
ゆっくり振れば、ミート率は上がる?
少し速度を落として打点や動きが安定し、ミート率が上がる人はいます。ただし遅く振ること自体が衝突効率を高めるわけではありません。
少し速度を落とすことで動きがまとまり、打点やボール初速のばらつきが減る人はいます。ただ、遅く振ること自体がミート率を高めるわけではありません。
ミート率は「ボール初速÷クラブヘッド速度」なので、速度を落としても衝突効率が改善しなければ数値は上がりません。高レベル選手の比較では、より速く振るプロ・エリート群が熟練群より高いミート率を示した例もあります。また、スイングの努力度を変えると身体の協調パターンも変わり、その反応には個人差があります。
「ゆっくり振る」を目的にせず、通常の速度とやや抑えた速度で、クラブヘッド速度、ボール初速、ミート率、打点、散らばりがどう変わるかを見る方が実用的です。
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