年齢を重ねたら、ゴルフクラブは軽くした方がいい？

詳しい解説

年齢だけを理由にクラブを軽くする必要はありません。体力やクラブヘッド速度、打点、ラウンド後半の疲れ方が変わり、今の重量で振り切りにくくなったときに軽量化を試すのが合理的です。軽いシャフトは平均的にクラブヘッド速度やボール初速を上げた研究がありますが、軽くすれば必ず飛距離や方向性が良くなるわけではありません。クラブ全体の質量や慣性が変わると、タイミングや入射、打点も変わり、最適な重さは人によって異なります。比較するなら、できるだけ同じヘッド・長さで重量の違う候補を複数球打ち、ヘッド速度だけでなくボール初速、打点、キャリー、左右・前後の散らばり、終盤の振りやすさまで確認します。「シニアだから○g」ではなく、現在の身体と打球結果で決めるのが基本です。