練習器具/インパクトバッグ
インパクトバッグは、何を練習するための器具?
インパクトバッグは、ボールを打たずにインパクト付近の体・手元・クラブの位置関係を確認するための練習器具です。柔らかく詰めたバッグへクラブを当て、当たる瞬間の形や力の向きを感じやすくします。
インパクトバッグは、インパクト付近の動きをゆっくり確認するために使う練習器具です。一般的にはタオルなど柔らかいものを入れたバッグにクラブを当て、手元とクラブヘッドの位置、リード側の手首、体の回転などを確認します。抵抗があるので「どんな形で当たったか」を感じやすい一方、強くたたくこと自体が目的ではありません。メーカーの指導例でも、インパクト姿勢やシャフトの傾き、フェースの向きなどを確認する用途が中心です。ただし、バッグで狙った形を作れても、実際の打点や球筋まで自動的に良くなるとは限りません。最後はボールを打ち、打点・出球・曲がりがどう変わったかを別に確認すると、練習の効果を判断しやすくなります。
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