ゴルフ百科事典

3Dスイング解析の「骨盤前後傾」とは?

身体運動・3D解析

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まず答え

骨盤前後傾は、骨盤が横から見て前へ傾く/後ろへ傾く動きです。や左右傾斜とは別の3D成分で、解析では前傾・後傾の角度とその変化をスイング局面ごとに見ます。

詳しい解説

3Dスイング解析でいう骨盤前後傾は、骨盤全体が横から見て前方または後方へ傾く運動です。骨盤の左右への回旋や、左右どちらかへ傾く側方傾斜とは分けて扱います。

前後傾は胸郭や骨盤の姿勢を表す成分の一つで、左右傾斜や長軸まわりの回旋とは分けて扱います。図は身体の前を右とした架空の側面投影で、ブロックは一部位の向きを表す記号です。二つのブロックは前後の傾きの例で、胸郭と骨盤を左右へ割り当てたものではありません。鉛直を実機の中立位やゼロ角度とはせず、各部位の基準、座標や回転順序を確認します。

Horanらはハンデ4以下の熟練男性19人・女性19人のダウンスイングを光学式3D動作解析で計測し、骨盤と胸郭について軸回旋、前後傾、左右傾斜と角速度を別々に算出しました。ボールコンタクト時には骨盤の後傾量などに男女差が確認され、前後傾が独立した運動成分として実際に変化することが示されています。

ここで注意したいのは、骨盤前後傾と上体全体の前傾が同じではないことです。骨盤が前後へ傾いても、胸郭や股関節、膝の動きが同時に変われば、見た目の上体角度は別の変化になります。逆に動画で上体が起きて見えても、それだけで骨盤が後傾したとは判断できません。

3Dデータを読むときは、前傾と後傾のどちらをプラス表示するか、アドレスを基準にしたか絶対角度か、地面座標と骨盤座標のどちらを使うかを確認します。解析機器や研究が違う数値をそのまま比較しない方が安全です。

また、前傾や後傾の量だけを固定の理想値にする根拠はありません。実用上は、同じ計測法で本人のアドレス、トップ、ダウンスイング、インパクトを比較し、骨盤回旋・側方傾斜、胸郭、股関節、クラブ挙動、打球結果と合わせて評価します。