3Dスイング解析の 「骨盤側屈」って 何?
3Dスイング解析・骨盤運動
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まず答え
骨盤側屈は、正面から見たときに骨盤が左右へ傾く動きです。骨盤の回旋や前後傾とは別の3次元成分で、スイング中は複数の動きが同時に起こります。数値の正負や基準は計測システムで異なるため、角度だけで良し悪しは決められません。
詳しい解説
3Dスイング解析では、骨盤の向きを一つの角度だけで表すのではなく、軸回旋、前後傾、左右傾斜などの成分に分けて扱います。「骨盤側屈」は、このうち正面方向から見た左右の傾きに相当する成分です。研究では lateral tilt や lateral bending に近い表現で扱われます。
Horanらは、ハンデ4以下の熟練男性19人・女性19人のダウンスイングを3D計測し、骨盤と胸郭の軸回旋、前後傾、左右傾斜を連続的に解析しました。ボールコンタクト時には男女間で骨盤・胸郭の左右傾斜などに差があり、角速度にも差が見られました。これは骨盤側屈が実際の3D運動の独立した成分として計測されることを示します。
またSimらは、プロ15人とアマチュア15人で骨盤と胸郭の協調を3次元的に解析し、回旋だけでなく屈曲伸展や側屈の協調パターンも比較しました。スイングは一つの面だけの運動ではなく、複数方向の動きが組み合わさっています。
データを見るときは、左右どちらをプラス表示するか、地面基準か身体基準か、どの時点を0度にしているかを確認します。また、ある時点の骨盤側屈角が大きい・小さいというだけで原因や理想フォームを決めず、胸郭の傾き、骨盤回旋、地面反力、クラブの動きと合わせて読みます。