3Dスイング解析の 「右股関節内旋・外旋」って 何?
関節運動・股関節
まず答え
右股関節の内旋・外旋は、右大腿骨が骨盤に対して長軸まわりに内向き・外向きへ回る関節運動です。右打ちでは右脚がトレイル側になります。骨盤全体の回転とは別の相対運動なので、見た目の腰の回転だけから右股関節の内外旋を判断することはできません。
詳しい解説
股関節の内旋・外旋は、大腿骨が骨盤に対して長軸まわりに回る運動です。右打ちでは右脚がトレイル側になります。骨盤そのものもスイング中に大きく回るため、「腰が右へ回った」「右膝が内側へ見える」といった見た目と、3D解析上の右股関節内旋・外旋は同じ意味ではありません。
3D動作解析では、骨盤と大腿にそれぞれ座標系を置き、その相対角から股関節の回旋を求めます。したがって、右股関節の内旋・外旋は、右脚が空間の中でどちらを向いているかではなく、動いている骨盤に対して右大腿がどう回ったかを表す値です。
Munらは右打ちの男性プロ15人を6台の赤外線カメラで計測し、腰部と左右股関節の回旋を3次元で解析しました。腰部と股関節の回旋には強い協調があり、ダウンスイングではトレイル側股関節と腰部の回旋寄与がほぼ同程度に推移しました。これは、右股関節の回旋を骨盤や腰部の回転から切り離して単独評価するのではなく、全身の協調の中で読む必要があることを示します。
また、内旋・外旋の角度は計測機器の座標系、ゼロ姿勢、回転順序で数値が変わり得ます。別の機器や研究で得た角度を、そのまま横並びにするのは安全ではありません。
実用上は、①右打ち・左打ち、②右脚がリード側かトレイル側か、③骨盤に対する大腿の相対角か、④角度・角速度・トルクのどれを表示しているか、⑤同じ計測方式かを確認します。「右股関節は何度内旋すれば正解」という固定値にはせず、骨盤回旋、左股関節、膝、地面反力、クラブの動き、打球結果と同じ局面で合わせて読みます。