3Dスイング解析の 「脊柱回旋」って 何?
身体運動・3D解析
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まず答え
脊柱回旋は、スイング中に体幹が身体の長軸まわりへねじれる動きを表す指標です。3D解析では胸郭と骨盤の相対回旋から腰部回旋を推定する方法もあり、個々の椎骨が何度回ったかを直接測っているとは限りません。
詳しい解説
脊柱回旋は、体幹が身体の長軸を中心に回る動きを表します。ゴルフではバックスイングからダウンスイング、フォロースルーまで、骨盤・胸郭・股関節と協調して変化します。
ただし「脊柱回旋」という表示が何を測っているかは計測方法で違います。光学式3D解析では、胸郭と骨盤をそれぞれ剛体セグメントとして定義し、その相対角度から腰部の回旋を表すことがあります。この場合は腰椎一つ一つの椎骨を直接追跡した値ではありません。
プロ15人を対象にした研究では、腰部回旋と左右股関節回旋を3D計測し、ダウンスイング中に腰部と股関節が強く協調して動くことが報告されました。リード側股関節の回旋寄与はダウンスイング前半で大きく、腰部の寄与は後半で大きくなるなど、回旋は一か所だけで作られるものではありませんでした。
また、脊柱の回旋角は側屈や屈曲伸展と組み合わさる3次元運動です。算出するときの座標系や回転順序によって数値が変わり得るため、別の機器や別の解析法の角度をそのまま比較するのは適切ではありません。
実用上は、①胸郭と骨盤の相対角なのか、腰椎の別のモデルなのか、②回転の正負方向、③どのスイング局面か、④股関節・骨盤・胸郭の動きとどう連動しているかを確認します。回旋量が大きいほど良いという単独の評価には使いません。